16:34 "Хочу победить" | |
Вся статья ведется от лица Инны_Мен. Каждый из нас когда-то одерживал победу в тех или иных соревнованиях. Но даже самых успешных стороной не обошли проигрыши. Ты хочешь побеждать? Эти советы помогут тебе. 1. Самое главное - настрой. Лично у меня он всегда боевой. Я всегда уверена в том, что я выиграю, но в то же время я готова к худшему. Это помогает мне не расстраиваться в случае проигрыша. Важно сохранять некое хладнокровие и помнить, что это соревнование, и если вдруг что - никто не умрет. Конечно, будет обидно, если проиграешь, но без поражений не бывает побед. 2. Забудем про фразу "Главное не победа, главное - участие". Не правда все это, не правда! Каждый любит и хочет побеждать, так к чему эти утешительные фразы? Когда у тебя есть определенный настрой - наметь цели. Что тебе нужно, для того чтобы победить? Подтянуться в том или ином предмете? Поработать над растяжкой, чтобы победить в спортивном соревновании? Вперед! Помни, что лень - злейший враг как в этом деле так и в жизни.  3. Когда подготовка позади и соревнование вот-вот начнется, стоит прислушаться к себе. Ладошки потеют, в глазах темнеет и внутри какое-то тошнотворное чувство? Это волнение. И оно тоже не помощник. Я настолько привыкла к сцене и разным выступлениям, что даже не помню, когда последний раз волновалась. Волнение может очень помешать при выступлении, стоит хорошо провести время накануне. Пораньше лечь спать. Важно хорошо себя чувствовать. Раньше перед выступлением или экзаменом я крепко-крепко обнимала кого-нибудь. Подругу, одноклассника. Мне это помогало чувствовать себя лучше. Удачи вам и всевозможных побед! | |
|
| |
| Всего комментариев: 1 | ||
| ||
